Voli jastoge i kobasice, ali i trčanje i bicikl – kako Nikol Kidman uvek blista

Rođena u Australiji, Nikol Kidman već godinama živi u Sjedinjenim Državama. Imala je dugu vezu sa Tomom Kruzom sa kojim je usvojila svoju decu Izabelu i Konora koji sada imaju 30 i 27 godina, dok je dobila dvoje dece sa Kitom Urbanom – Sandej Rouz i Fejt.

Kidmanova ima iza sebe pet nominacija za Oskara , osvojivši ga 2003. za film Sati, a vlasnica je i Zlatng globusa i nagrade Emi 2017.

Lepota koja mnogima oduzima dah, pratila ju je tokom cele karijere. Glumica je visoka 180 centimetara, a tokom godina naučila je, kaže, koliko je važno održavati kondiciju za održavanje dobrog zdravlja. Bavi se jogom i trči.

Navodi da je balans između profesionalne, porodične i lične nege od fundamentalne važnosti. Njena rutina uključuje istezanje i toniranje mišića.

Vrući tuševi ili tople kupke su još jedna tajna lepote Nikol Kidman, što je prema njenom mišljenju – idealno za opuštanje mišića.

Kad god može, ide na trčanje, ponekad zajedno sa mužem i decom. Oskarovka ističe da važan deo njenog fizičkog i mentalnog zdravlja predstavlja vreme provedeno sa porodicom. Takođe voli biciklizam.

Jedna od tajni figure Nikol Kidman je nutritivna ravnoteža. Glumica nije eliminisala ništa iz svoje ishrane, često je govorila da jede i klasičnu „džank fud” kada prati muža na turneji, ali, navodi, važno je da ima balans: 80 odsto zdrave hrane i 20 odsto „džank fuda, među kojom ističe pečene kobasice. Voli kafu, još više voli kapućino i njegovu penu. Nikol kaže i da pije mnogo soka od pomorandže.

Plodovi mora su velika strast Nikol Kidman. Posebno ih jede kada se vrati u Australiju, a omiljeno jelo joj je sastavljeno od kombinacije sirove hrane: od sidnejskih ostriga, preko škampa, jastoga, do indo-pacifičkih rakova.

(RTS)