Spavanje na prljavom dušeku nije samo neprijatno, već može uticati i na vaše zdravlje. Prašina, grinje i mrlje mogu izazvati alergije, probleme sa disanjem, pa čak i iritacije kože. Oko trećine svog života provodimo u krevetu, tako da je čistoća dušeka neophodna za zdrav san i opšte blagostanje. Umesto upotrebe jakih hemikalija, ovaj članak nudi prirodne metode za čišćenje, dezinfekciju i osvežavanje vašeg dušeka, koristeći sastojke koje verovatno već imate u svojoj kuhinji.
Redovno održavanje i pravilno čišćenje će produžiti životni vek vašeg dušeka i obezbediti vam zdravije okruženje za spavanje. Možete sprečiti nakupljanje prašine, grinja i neprijatnih mirisa.
Usisavanje: Usisavanje dušeka najmanje jednom mesečno (a idealno i češće) uklanja prašinu, mrtve ćelije kože i druge alergene. Koristite dodatak za tapaciranje na vašem usisivaču i temeljno pometite celu površinu dušeka, uključujući šavove i ivice, gde prljavština ima tendenciju da se akumulira.
Ventilacija: Redovno provetravanje spavaće sobe, posebno dušeka, je od suštinskog značaja za sprečavanje nagomilavanja vlage, što pogoduje razvoju grinja i buđi. Ako je moguće, izložite dušek direktnoj sunčevoj svetlosti. UV zraci su prirodno dezinfekciono sredstvo i efikasno uništavaju grinje i bakterije. Čak i kratko izlaganje suncu može značajno poboljšati higijenu dušeka.
Zaštitne navlake: Korišćenje kvalitetnog štitnika za dušek koji se može prati štiti vaš dušek od prolivanja, znoja, prašine i grinja. Redovno pranje navlake (prema uputstvima proizvođača) obezbeđuje dodatni nivo higijene.
Uklanjanje mrlja: Mrlje od dušeka su neizbežne, ali na sreću, postoje efikasna prirodna rešenja za njihovo uklanjanje. Važno je brzo reagovati – što pre tretirate mrlju, veća je verovatnoća da ćete je uspešno ukloniti.
Opšti saveti za uklanjanje mrlja
Brz odgovor: Ako prospete tečnost, odmah je upijajte čistim papirnim ubrusom. Ne trljajte, već tapkajte kako biste sprečili širenje mrlje.
Blago znači: Izbegavajte jake hemikalije. Koristite blagi deterdžent za posuđe razblažen vodom ili pastu od sode bikarbone i vode.
Testiranje: Pre nanošenja bilo kog proizvoda, testirajte ga na manje vidljivom delu dušeka da biste se uverili da neće oštetiti tkaninu ili promeniti boju.
Specifične mrlje i prirodna rešenja
Mrlje od krvi: Isperite mrlju hladnom vodom (topla voda može da zadrži mrlju). Napravite pastu od sode bikarbone i vode, nanesite je na mrlju, ostavite da deluje 30 minuta, a zatim obrišite vlažnom krpom i osušite. Takođe možete koristiti 3% vodonik peroksid (dostupan u apotekama). Poprskajte mrlju, ostavite da odstoji nekoliko minuta, a zatim obrišite.
Mrlje od znoja: Napravite pastu od sode bikarbone i vode, nanesite je na mrlju, ostavite da deluje oko pola sata, a zatim usisajte. Za tvrdokornije mrlje možete koristiti i belo sirće razblaženo vodom (u odnosu 1:1). Poprskajte mrlju, ostavite da deluje 10-15 minuta, zatim obrišite i ponovite postupak sode bikarbone.
Mrlje od urina: Prvo apsorbujte višak tečnosti. Poprskajte mrlju belim sirćetom (otklanja neprijatan miris). Takođe možete napraviti rastvor tople vode, belog sirćeta i malo deterdženta za suđe. Nanesite na mrlju, ostavite da deluje, a zatim obrišite i osušite.
Masne mrlje: Napravite pastu od sode bikarbone i belog sirćeta, nanesite na mrlju i ostavite da se osuši. Zatim ga četkajte ili usisajte.
Ostale mrlje: Limunov sok pomešan sa solju može pomoći u uklanjanju raznih mrlja. Nanesite smešu na mrlju, ostavite da deluje 30-60 minuta, a zatim obrišite vlažnom krpom.
Dezinfekcija i osvežavanje dušeka
Čak i ako nema vidljivih mrlja, dušek može vremenom poprimiti neprijatne mirise. Redovna dezinfekcija i osveženje obezbediće vam prijatan i zdrav san.
Soda bikarbona: Soda bikarbona je svestrano sredstvo za čišćenje i dezodoriranje. Pospite sloj sode bikarbone preko celog dušeka. Za dodatni efekat, možete dodati nekoliko kapi eteričnog ulja lavande, čajevca, eukaliptusa ili limuna u sodu bikarbonu pre prskanja. Ostavite da deluje najmanje sat vremena, idealno preko noći. Zatim temeljno usisajte dušek. Soda bikarbona upija vlagu i uklanja neprijatne mirise.
Eterična ulja: Eterična ulja, osim što pružaju prijatan miris, sprečavaju rast bakterija i gljivica. Možete ih dodati u sodu bikarbonu pre posipanja ili ih razblažiti vodom i poprskati dušek (pazite da se previše ne pokvasi). Dobra kombinacija je, na primer, lavanda i limun.
Čišćenje parom: Čišćenje parom je efikasan metod za dubinsko čišćenje dušeka bez upotrebe hemikalija. Visoka temperatura pare ubija grinje, bakterije i buđ. Ako nemate parni čistač, možete ga iznajmiti.
U zaključku, održavanje vašeg dušeka čistim bez hemikalija je jednostavno i efikasno. Redovnim usisavanjem, provetravanjem, upotrebom zaštitnih navlaka i primenom prirodnih sredstava za uklanjanje mrlja i dezinfekciju obezbedićete zdrav i prijatan san.
(Večernji.hr)
(Krstarica)