Lekar razbio čuveni mit o mleku, tvrdi da je to laž u koju verujemo ceo život

Doktor Karan Radž proslavio se deljenjem saveta i razbijanjem mitova na TikToku, a jedan od od njegovih postova mnoge je iznenadio. Naime, dr Radž tvrdi da ispijanje mleka nema nikakve veze s jačanjem kostiju!

“Zbog prekomernog konzumiranja mleka odrasli mogu da pate od nadutosti ili proliva, a nikako ne jačaju kosti”,  rekao je te dodao da, nakon što završi period dojenja, čovek više ne može da vari laktozu tako lako, a mleko je puno tog šećera.

@dr.karanr

Reply to @bigmanmanwoman got milk #schoolwithdrkaran #learnontiktok #milk #myth #factorcap

♬ original sound – Dr Karan Raj

“Definitivno nećete ojačati kosti, nema šanse. To je laž u koju verujete ceo život”, poručio je.

(Krstarica)