Kada se ljudi suoče s vlastitom smrtnošću, često dožive duboke emocije i novi pogled na život. Džuli MekFajden, poznata kao Hospicijska sestra Džuli na društvenim mrežama, podelila je tri najčešće stvari za kojima žale njeni pacijenti na samrtnoj postelji. Tokom razgovora s dr. Karanom Rajanom u njegovom podcastu, Džuli je istakla kako se te ispovesti često odnose na propuštene prilike i ono što su uzimali zdravo za gotovo, piše Daily Mail.
Najčešće žaljenje odnosi se na zdravlje. Džuli je rekla: ‘Ljudi mi često kažu da nisu cenili svoje telo i zdravlje dok su ih imali. Nisu shvatali koliko je dragoceno imati funkcionalno telo’. Druga stvar koju često čuje odnosi se na posao. Ljudi priznaju da su previše vremena proveli radeći, a premalo uživajući u životu.
Treće žaljenje često uključuje odnose. Pacijenti žale zbog izgubljenih prijateljstava, nepotrebnih zameranja ili toga što nisu održavali veze koje su im bile važne. Osim toga, mnogi otkrivaju da su previše pažnje pridavali mišljenju drugih, što im je donelo nepotreban stres.
Dr. Rajan je podelio sopstveno iskustvo koje ga je podstaklo na razmišljanje o životu. Prisetio se mlade pacijentkinje koja je preminula naglo i neočekivano, što ga je navelo da shvati kako život može završiti u trenu.
Džuli je na svom YouTube kanalu objasnila kako smrt često može biti neuredna i emotivan proces, popraćen fizičkim bolom, zbunjenošću i osećajem haosa. Međutim, predložila je dve strategije koje mogu pomoći u suočavanju s time. Prvo, edukacija je ključna – razumeti šta se može očekivati i prepoznati šta je normalno, a šta nije. Drugo, otvoren dijalog s porodicom, lekarima i samim sobom pomaže u smanjenju osećaja neizvesnosti.
Takođe je istakla važnost prihvaćanja promena koje dolaze s približavanjem kraja života. ‘Poslednji dani biće drukčiji nego što ste navikli. Priprema za to može pomoći da se osećate bolje’, kaže. Džuli veruje da ovakav pristup može olakšati teško razdoblje kako umirućima, tako i njihovim voljenima.
(Krstarica)